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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甜到生病！「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為，市面上的混合果汁大多添加香料，要選就選100%純果汁，不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American 本月限時刷卡折扣Medical Association，JAMA)研究指出，要是喝太多果汁，即使是純天然，依然會提高早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。
據愛爾蘭《獨立報》報導，美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現，純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣，經過6年追蹤，當中有1000人死亡，而168人死於冠狀動脈疾病。
參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量，純果汁為4%，研究員發現，若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」，屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料，死於「任何原因」的風險將增加11%，然而多喝360毫升的純果汁，風險則增加24%。
「過量飲用純果汁也會增加早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋，不少人覺得純果汁比飲料更健康，事實上純果汁除了提供維他命、纖維外，含糖量其實相當高，建議每天飲用量別超過150毫升，才不會對身體造成負擔，增加早死風險。
美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議，1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升；7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出，比起「飲用」更應注重「使用果汁」，由於果汁含有維生素和礦物質，少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。
實習編輯／陳冠宇
買咖啡喝啊！黑衣人霸店 快打警壓制現場
來幫朋友助陣，但差點吃上官司！台北市南京東路五段一家咖啡店，19日下午一群黑衣人圍著店說要買咖啡喝，卻一杯都沒有買，似乎還隱約聽到要堵老闆，民眾立刻報警，轄區警方也啟動快打部隊，壓制現場。但後來找來老闆釐清狀況，似乎他們的店員朋友，根本沒有把事情講清楚有所隱瞞，差點就釀成烏龍衝突。馬路邊一群員警圍著黑衣人，但他們似乎氣焰囂張，還對著員警嗆聲。員警vs.欲鬧事男子：「話不要亂講喔，你剛剛罵我神經病是不是，不好意思，你再給我講一次。」中間有人趕緊出面緩頰，這才沒有發生衝突，但一群人黑壓壓的，圍住店門口，路人經過全都好奇的頻頻觀望，員警想釐清狀況，他們卻是口口聲聲。員警vs.欲鬧事男子：「我們要來買咖啡啊。」可是說要喝咖啡，卻一杯都沒買，全站在門口，讓員警覺得實在太假，進一步追問，其實黑衣人也是來幫腔助陣的。TVBS記者謝宜倫：「只是熱賣商品英文比價撿便宜這群黑衣人，本來都說好是要幫朋友來助陣，都已經來到店門口，但他們的朋友卻沒有說實話，害他們一群人十個人，通通被帶回警局。」19日下午就在台北市南京東路五段，這家咖啡店門口，因為10多人聚集在這裡，大白天的無故聚集在路口，有民眾趕緊打電話報警，快打部隊也啟動，優勢警力壓制現場狀況。原來其中一名咖啡店店員，跟朋友說19日下午需要人來幫忙，因為他跟老闆有財務糾紛，朋友二話不說義氣相挺，但一群人看起來像是要來堵人，員警不敢大意，這一鬧事就會違反社維法，全帶回警局，當員警找來他們口中說的老闆，狀況卻大逆轉，竟變成是員工欠老闆錢沒還。動搞清楚狀況後，發現原來差點鬧出大烏龍，雙方也自行離去，幸好警局機警，直接啟快打趕到現場，支援通通抵達，第一時間快，再加上強勢壓制，就是要讓鬧事民眾知道，街頭可不是他們鬥毆的地方。
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