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商品訊息描述: 網路人氣產品top10上班族省錢大作戰必買清單自我提升必備好書內容簡介管理領域的兩大主題:知識管理以及電子商務,正迅速整合成為企業獲利的重要工具,形成知識商務這個新興領域。凡是專業人士、經理人、顧問,甚至一般商業人士,都可以從本書發現有效的點子及指引,學習到如何包裝及運用機構內部的知識,進而建立繁盛的知識商務﹝K-BUSINESS)。此外,教授以及學習商業管理的學生亦可獲得K-BUSINESS這個深具挑戰性的新領域獨特的見解。本書內容包括模型、架構以及檢查表、案例說明,協助讀者解開知識以及達康公司下個階段發展的精華。本書將所有知識商務要素結合在一處,為希望利用知識創造利潤的業者提供深具啟發、務實的建議。作者簡介大衛.史凱梅為顧問以及作家,著作包括《Creating the Knowledge-based Business》,Butterworth-Heinemann出版,一九九九年。另外由BH出選購指南版的作品還包括《知識管理年鑑1999年到2000年》以及《Knowledge Horizons》。
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商品訊息簡述:
作者: 大衛‧史凱梅
新功能介紹- 譯者: 胡瑋珊
- 出版社:中國生產力中心
新功能介紹 - 出版日期:2002/08/07
- 語言:繁體中文
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女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代,眼睛保健很重要,中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說,更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化,加上缺乏女性荷爾蒙,無法保護眼睛,易患乾眼症。
母親節前夕,中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」,讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說,40歲以上女性面臨更年期,除出現盜汗、潮熱、心網購人氣商品熱賣商品英文悸外,也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化,淚液減少,加上缺乏女性荷爾蒙,無法保護眼睛,更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管,導致角膜經常發炎、潰瘍,嚴重時將會失明。
陳瑩山表示,防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油,多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房,可在房內置放一盆水增加室內溼度,或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉,最重要是避免過度使用3C產品,適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外,孕婦也須注意,陳瑩山表示,孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3,大量供給胎兒,使孕婦眼睛營養物質嚴重流失,眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降,容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意,臨床上不少高度近視者在懷孕第三期,黃斑部出血,造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化,葉黃素吸收率變差、易流失,再加上懷孕第三期,孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒,讓葉黃素更不足,在缺乏葉黃素保護的情形下,3C產品強烈光源直射眼睛,短時間會出現畏光、疲勞等症狀,長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒,孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說,建議一日至少需要6至10毫克,約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外,蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅,營養成分能有效進入人體,也助於保健眼睛。(中央社)
職人回收木製琴28載 格林威治村客製坊
富有歷史的城市在面對加速汰舊換新的現代,許多有溫度的東西不斷快速消逝,比方說,紐約的格林威治村,曾經是波西米亞文化的重心,也孕育一代又一代影響世人的文化。今天,我們就要前往格林威治村,看一位手工吉他職人,運用四處收集的廢棄木料,製作手工吉他,這些木料每一塊都代表著紐約,是他口中的老紐約的骨頭,因為他的堅持與公益,獲得重生,替我們留下了這些珍貴的歷史。這天,紐約的天空是天藍色的,遠離鬧市或觀光景點,轉進紐約客暱稱The Village的格林威治村,找到卡爾邁街42號,推門而入,時間流逝的速度瞬間變慢,您甚至會有種「我回到過去了嗎?」的錯覺。紀錄片《製琴師與他的琴人》:「我是主持人華特歐戴爾,帶你走上記憶小徑,回味大樂團時代的悅耳樂音。」包圍你的,是空氣中凝聚的木屑味,牆上、櫃檯邊、櫥窗裡亂中有序地陳列的木吉他,以及滿布熱賣產品活動產品牆壁的感謝狀,來自吉他手比爾·柯爾欽、爵士樂吉他大師比爾·佛雷賽、吉他手G·E·史密斯,以及怎麼樣都扶不正的龐克樂傳奇吉他手Robert Quine,乾脆放棄不再試圖扳正它的白髮奶奶桃樂絲·凱利,93歲了,小舖資深員工,負責撢灰塵、算帳、接電話。紀錄片《製琴師與他的琴人》:「喂?」以及老闆的娘,老闆是這位頭髮灰白的大叔,也就是我們今天故事的主角,手工製琴師瑞克·凱利。紀錄片《製琴師與他的琴人》:「過去20年來,我用紐約市的回收木材製琴。」紀錄片《製琴師與他的琴人》:「上面寫什麼?」佩蒂史密斯樂團 蘭尼凱伊/紀錄片《製琴師與他的琴人》:「(舊林肯飯店)包厘街184號,1865年,白松木。」紀錄片《製琴師與他的琴人》:「我稱之為一塊老紐約的骨頭。」紀錄片《製琴師與他的琴人》:「你聽。」瑞克·凱利過去28年,就在卡爾邁街42號,以這些老紐約的骨頭,精雕細琢出一把又一把獨一無二、音色獨樹一幟的吉他;而這種以老木材製作的吉他還有一個好處,我們請台灣手工製琴師小戈來告訴我們。台中戈制琴所 小戈 :「如果就木頭的結構來說,這些老料,經過那麼長的時間,該變形或龜裂的,都已經很OK了。」凱利和他的吉他低調、沉靜又自信地等著有緣的人推開門,只要您熱愛音樂、熱愛老紐約,他都會帶著些許靦腆卻滿懷熱情地接待您。紀錄片《製琴師與他的琴人》:「看看誰來了。」松鼠樂團/知名導演 吉姆·賈木許/《製琴師與他的琴人》:「電影《製琴師與他的琴人》:「嗨,瑞克。」紀錄片《製琴師與他的琴人》:「嗨,吉姆。」松鼠樂團/知名導演 吉姆·賈木許/《製琴師與他的琴人》:「電影《製琴師與他的琴人》:「你有吉他要賣的嗎?」紀錄片《製琴師與他的琴人》:「有幾把。」紐約知名獨立製片導演賈木許就是凱利的常客,他曾將自己家裡閣樓的木材送給凱利製作吉他,開啟凱利踏遍格林威治村內尋找老木材的旅程。巴布狄倫樂團 查利悉士頓/紀錄片《製琴師與他的琴人》:「我愛這把吉他,瑞克,共鳴很棒。」凱利的工藝早已成為收藏家間的夢幻逸品。薩迪斯樂團 崔維斯·古德/紀錄片《製琴師與他的琴人》:「我買一把。」紀錄片《製琴師與他的琴人》:「好。」而只要熱愛音樂、熱愛老紐約,還要能吃苦耐勞,當您推門而入,或許會因此尋找到人生的方向與志業。紀錄片《製琴師與他的琴人》:「就只是走進這間店,我告訴他我的故事,告訴他我熱愛打造東西,他知道我是認真的,所以給了我機會。」淡金髮女孩是卡爾邁街吉他的第三號員工辛蒂胡蕾,凱利在5年前收他為徒。製琴師 瑞克·凱利/紀錄片《製琴師與他的琴人》:「我一直想把自己的技藝傳授給某人,畢竟這是失傳的技藝。」徒弟 辛蒂·胡蕾/紀錄片《製琴師與他的琴人》:「你覺得這樣如何?」製琴師 瑞克·凱利/紀錄片《製琴師與他的琴人》:「我覺得很好看。」從此之後,老屋裡的老木頭與老人之中,多了年輕的氣息。紀錄片《製琴師與他的琴人》:「加上標籤,#誘人吉他照。」這部電影紀錄卡爾邁街吉他某個禮拜周一到周五的時光,許多重量級吉他手陸續來訪、閒話家常,信手拈來的即興演奏總是讓樂迷眼睛為之一亮、雙耳獲得撫慰。紀錄片《製琴師與他的琴人》:「我這把吉他要賣更貴了,價格立刻翻漲,有比爾佛雷賽加持呢。」另一方面,師傅凱利與學徒辛蒂之間的互動,更讓我們看見慢工出細活這種匠人精神的延續。紀錄片《製琴師與他的琴人》:「那把是我做的。」歌手《天堂陌影》女主角 艾斯特白莉特/紀錄片《製琴師與他的琴人》:「真的嗎?我一直在彈,我很愛。」紀錄片《製琴師與他的琴人》:「超棒的。」電影中,每當店鋪從凱利的舞台交棒給辛蒂時,登場與她對話的樂手也都是女性。歌手 愛蓮娜·弗瑞貝格/紀錄片《製琴師與他的琴人》:「你一個女生製作吉他,男生會有奇怪反應嗎?」紀錄片《製琴師與他的琴人》:「有,我想…,其實(正反)兩種人都有。」這樣的安排無論刻意與否,都會讓人欣喜於樂壇或世界,將會有更多元而包容的未來。歌手 愛蓮娜·弗瑞貝格/紀錄片《製琴師與他的琴人》:「我是過去,你想抹除我嗎?再吻我一次,我將消失在你眼前。」卡爾邁街所在的格林威治村,曾是紐約波西米亞文化的重鎮,但隨著中產階級崛起以及都市更新,時髦潮店取代老派、文藝的面貌,被拆毀的老建築由凱利製成吉他而獲得新的生命,他與他的吉他成為紐約的隱喻,在快速汰舊換新的現在,仍然是The Village一個存在,讓熱愛老紐約的人格外安心,並盼望在未來,辛蒂與她的吉他也將會是The Village一個無可抹滅的存在。吉他手 馬克·里伯/紀錄片《製琴師與他的琴人》:「有些音樂路成了唱片,大家都聽過,但有些並不為人所知的事亦在其中,這些與音樂相關的事包括,有人製作這把和別的吉他,還有營造空間的人,讓人們可以聚集,重點是打造出一個社群。」紀錄片《製琴師與他的琴人》:「我也是這麼想的。」
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